Inneren Freiraum finden trotz Problemen und Belastungen


Focusing

"Focusing ist eine Zeit, in der du mit etwas in dir verweilst, von dem du noch nicht genau weißt, was es ist." (G.Gendlin)

 

Da die Aktivitäten eines Clowns im Fiasko enden, ist es grundlegend, die damit verbundenen (echten!) unangenehmen Gefühle fühlen und aushalten zu lernen. Das lernt und übt sich sehr gut im Focusing. Wärmste Empfehlung - nicht nur für Clowns!

"Focusing macht alles besser", so der Entdecker und Entwickler Gene Gendlin. Und zwar, indem es uns eben hilft, mit unseren Problemen und Gefühlen umzugehen. Dadurch werden persönliche Entwicklung und Veränderung möglich.

Auch unsere Kurse sind focusing-orientiert. Das heißt, es geht immer wieder darum, sich selbst zu spüren, und das, was gerade gefühlt und wahrgenommen wird, ins Spiel zu bringen.

 

Wir unterrichten Focusing aktuell nicht selber. Wer mehr über Focusing für den Alltagsgebrauch wissen will oder es lernen möchte, kann sich z.B. bei Nina Kraudzun informieren:

 

Kostenloser online Info Abend mit Ausprobieren am 

  • Dienstag, 12. Oktober 2021, 20 bis 21.30 Uhr
  • Montag, 01. November 2021, 19 bis 20.30 Uhr
  • Mittwoch, 01. Dezember 2021, 20 bis 21.30 Uhr

(19 bis 20.30 Uhr). Zur Anmeldung hier.

 

Mini-Focusing Kurs "Inneren Freiraum finden mit Problemen und Belastungen"

3 Montagabende      75 €

15.11.2021

22.11.2021

29.11.2021   jeweils 19 bis 20.30 Uhr

 

Weitere Infos zu Focusing gibt es hier:

Die Akademie für Focusing,

und dort auch kostenlose Focusing online Schnupperabende.

Die nächsten sind am 15. und 29.9.2021  - 18:00 bis ca. 18:45 Uhr, ohne Anmeldung.